안녕하세요 르미에용😊 직장인 5년차,, 요가를 매일하고 있지만 허리와 골반이 어딘가 불편하다고 느끼고 있는 와중에,, 인스타 팔로우하는 셀럽이 SNPE로 살도빼고 체형교정도 했다길래 궁금해서 원데이 클래서 찾아봤어용 대구에 원데이 클래스가 있길래 친구꼬셔서 언능 신청했답니당!! 원데이 클래스는 매주 토요일 오전에 하구용 만약 인원이 많으면 오후반도 개설해 수업해주십니당😊 저는 아침 10시수업을 신청해서 아침일찍 일어나서 부랴부랴 수성구로갔어요 집에서 수성구까지 30분정도 걸리는데 주말에 일찍일어나서 운동가는 제 열정,,, (이때 쫌 믓있다고 느껴씀,) 이날은 운이좋게도 저와 친구만 수업을 들어서 2:1로 진행했어요 완전 개 이 득👍 처음에 도구로 몸푸는거랑 1-4번동작, T무브, L무브, C무브 모든동작..
